Sunt acasă de 4 ani de zile. Am cochetat tot mai mult cu lucratul de acasă, dar în ultimii ani, mai ales după pandemie, parcă este un trend să lucrezi de acasă.
Lucratul de acasă vine și cu anumite lucruri mai puțin plăcute și anume: durerile de spate.
Cu cât stai mai mult acasă, cu cât faci mai puțină mișcare și nu ai o postură corectă la birou, cu atât ai mai multe șanse să ai probleme cu spatele. Și, din proprie experiență, lucrurile astea nu le veți observa în primii 2 ani de zile, ci după ce trec 3-4 ani de lucrat încontinuu și de a nu lua contact cu foarte mulți oameni.
Evident, când lucrezi de acasă trebuie să fii conștient că postura este cea mai importantă, alături de un scaun de calitate.
Involuntar, vom ajunge cu dureri de spate insuportabile. V-o zice băiatul de față. Eh, eu, în trecut, am mers cu camera în mână, practic eram cu steadycam-ul și mi-a rămas o vestă. Nu era tocmai cea mai bună, dar am găsit de curând ceva substituent.
Cel mai bun Corector de Postură
Imită foarte mult ce am improvizat eu și eu zic că poate fi o alternativă foarte bună. În plus, are chiar preț foarte ok aici.
În poze am văzut că ar putea să fie folosit și pentru cei care plimbă bebeluși. Nu știu, nu am așa ceva, dar cred că acolo se pot folosi acele hamuri speciale pentru cei mici. Știu că erau discuții interminabile pe grupurile de mămici.
Există mulți oameni care lucrează de acasă și nu își permit să se miște. Și eu mă număr printre ei. O să încerc să iau ceva de genul să văd dacă mă ajută.
Nu văd de ce nu te-ar ajuta, însă ai grijă să faci sport: gimnastică, orice. O să te ajute mai mult decât orice altceva.